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澎湖海菜墨鱼羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水食材用料 墨鱼干2尾 冷冻澎湖海菜1盒约300g蛤蜊约半斤相克食物 姜丝少许枸杞少许相克食物葱1根
2017-10-13 03:14:31 -
私家油饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 长糯米1斤 新鲜红葱头12瓣 干虾米一般饭碗半碗干香菇8朵相
2017-10-13 03:13:26 -
彩椒丁香鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 生丁香鱼约100g青椒1/2颗相克食物红椒1/4颗 黄椒1
2017-10-13 03:12:52 -
黄瓜拌凤爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡爪相克食物黄瓜相克食物
2017-10-13 03:12:33 -
香煎霉千张(简易版)的做法和食材用料及健康功效
食材用料 霉千张两百克食用油十克 红线椒两个 香蒜一根 盐两克香煎霉千张(简易版)的做法1.准备霉千张两百克,提前把香蒜去皮洗
2017-10-13 03:12:25 -
大葱爆肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪里脊肉相克食物大葱相
2017-10-13 03:10:53 -
食相试试炒粗米粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 埔里粗米粉1 基本配料等量食相试试炒粗米粉的做法1.步骤不见了
2017-10-13 03:10:39 -
法式千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 中筋面粉100克 无盐奶油20克牛奶200c.c.相克食物 蛋1 颗白砂糖25克相克食物 香草粉1/2茶匙
2017-10-13 03:09:34 -
紫菜蟹柳卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 猪前腿肉
2017-10-13 03:07:36 -
孜然时蔬炒馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目孜然:理气、止痛、调中食材用料鸡蛋1相克食物 馒头1 胡萝卜,黄瓜1孜然孜然时蔬炒馒
2017-10-13 03:06:56 -
酸辣红薯粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 红薯粉一团 干豆腐丝适量油菜一颗相克食物 葱香芝麻辣椒油一大勺 油炸花
2017-10-13 03:06:43 -
香辣土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆2相克食物香菜适量相克食物 椒盐s适量味精适量相克
2017-10-13 03:06:34