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  • 美白祛斑的几款养颜食疗方 2014-05-31

    现在出现了越来越多不同的护肤方法,但是,大部分的MM都更倾向通过美颜食谱进行护肤。 这样的护肤方法不管对于忙于工作的白领,还是忙于学习的MM,都是一个方便又有效的方法。 那有哪些有效的养颜食谱呢?今天,小编就为大家推荐几款有效的养颜食谱。 一、祛...

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  • 常吃这些排毒养颜食物 让你青春永驻 2014-05-31

    我国发掘和运用中草药进行美容已有数千年历史,很多美容中药已被现代医学证实确有很好功效。 中药含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体所必需的微量元素,具有改善皮肤营养、补气美肤、延缓衰老等功效。中医排毒是排毒方法的备选头条。 珍珠粉 据《本...

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  • 助你做个水嫩美人的几款美容养颜汤 2014-05-31

    一、 鲫鱼汤 材料:鲫鱼1条、豆腐1盒、姜3片、葱3段、油、盐、胡椒、料酒、鸡精。 制作步骤: 1、鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼档工作人员完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用; 2、豆腐切成1厘米厚的块; 3、砂锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面...

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  • 巧喝柠檬水美白祛斑促健康 2014-05-08

    柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养和药用价值都极高的水果。据说,用柠檬泡水喝能美白、祛斑、减肥,受到众多爱美人士欢迎。 营养专家表示,正确食用柠檬不仅可以美容,还可以预防疾病。 美容功效:美白、抗衰老。 柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸...

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  • 价廉物美的美白祛斑方 2014-05-08

    美白是一件需要毅力的事,想要让美白来得更加迅速,不仅要选对方法,还要坚持进行; 而在洗脸水中加一些料就能让我们更加简单而持久地进行美白计划。 那么怎样洗脸可以美白呢?下面就跟着小编一起来看看吧! 材料一:食盐 食盐不仅具有美白的功效,还能同时...

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  • 盘点美白祛斑淡斑食物 2014-05-08

    炎热的夏季已经悄然来临,紫外线越来越强烈,很多女性出门的时候担心被晒伤,所以大家会买很多防晒产品。 防晒产品固然有效,但是如果配合内调会达到更好的效果,以下为大家介绍5种魔法食物,让你在炎炎夏日变身“白雪公主”。 夏日里吃出美白肌的食物: ■...

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  • 盘点夏季美容养颜几款食谱 2014-04-18

    一、祛斑篇。 1、冰糖芝麻银耳羹。 材料:黑芝麻30克,银耳和冰糖各20克,黑芝麻去杂质再炒香。 制作方法: (1)、银耳用温水浸透,去掉蒂头撕成片;冰糖打碎成屑。 (2)、把冰糖、银耳、黑芝麻同放入炖锅内,加清水500毫升,置武火上烧沸 (3)、再用文火...

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  • 美容抗衰老食物女性请多吃 2014-04-18

    食物抗岁月侵袭的魔力,要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。 推荐的11种抗衰老最佳食物,除了让味蕾兴奋外,更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情吃出真正的无龄女人。 新鲜乳酪。 呵护关键词:抢救...

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  • 春季护肤小妙招 让你青春永驻 2014-03-28

    每年春过敏性体质的人,皮炎、荨麻疹等皮肤病的病人很多,皮肤病科专家为读者支招,如何保养一个好容颜。 皮肤多油 痘痘横生:多吃萝卜。 面部多油,痘痘此起彼伏,或是红肿、或是化脓或是疼痛,很多人会有大便不通畅的情况,可以试试凉性食物“泻火”。 比...

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  • 揭秘平凡土豆神奇的美容功效 2014-03-28

    土豆是我们生活中不可或缺的食物,易于保存,做法众多,也是众多经典菜色里的重要配菜。以前它是不起眼的东西,如今却成了营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一。 土豆可以抗衰老美容减肥,甚至能培养人的好性格,快来看看吧。 土豆能...

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  • 中医推荐除雀斑的美容秘方 2014-03-28

    除雀斑:杏仁+蛋清。 杏仁*5钱,磨成细粉,用鸡蛋清调成糊,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10~15日显效,以后不发。 改善皮肤粗黑:白醋+甘油。 用白醋与甘油按2:1混合,常擦于皮肤,一日二至三次,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后...

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  • 柚子虽然保健功效好但这几种人不能吃柚子 2014-02-24

    柚子在很多水果档依然是主角,大大小小的柚子占据了人们的视野,那吃柚子有些什么样的禁忌呢?如果食用不当会造成什么样的后果呢? 柚子保健功效大: 1、健胃。 我国中医认为,柚子味甘酸,性寒,并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而经过...

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  • 女性养生保健:多吃这些食物帮你预防卵巢早衰 2014-02-24

    近年来,患卵巢早衰的女性人数呈上升趋势,主要原因是生活压力、不良习惯、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母亲遗传、卵巢疾病、环境污染、人工流产等。 你是否了解卵巢早衰的症状呢?又有那些食物可以预防卵巢早衰呢? 卵巢早衰的表现: 1、外表:30岁后,卵...

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  • 男性保健:让健康常伴的养生秘诀 2014-02-24

    20-30岁:少吃甜食,少量饮酒,少吸香烟。 这一年龄段,男人的身体新陈代谢开始放慢,甜食由于含热量过高,容易转化成脂肪堆积在腹部,最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机,平时娱乐、喝酒的机会较多,因此要注意少喝酒。...

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  • 春季养生宜补肝养心 2014-02-21

    春季养生要顺应生发之气。中医认为,春气与肝脏升发、条达之气相应,肝为风木之脏,如果春季违逆了肝脏的生发条达之性,就会产生肝郁、肝风、肝火等变证,不仅影响人体的情绪,而且会损伤肝藏血的功能,从而损伤人体的正气,可谓伤身又伤心。 所以,春季养生...

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