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奶香椰子鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 椰子:补脾、益肾、通乳食材用料椰子半个相克食物 鸡半个 纯牛奶250克 盐适量奶香椰子鸡汤的做法1.鸡、椰子切好,随意
2017-09-26 12:37:39 -
早餐猫小姐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒食材用料南瓜适量相克食物米饭适量相克食物黄瓜
2017-09-26 12:36:05 -
家常红烧鸡爪鸡翅中的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀食材用料八角酱油料酒一点点 鸡爪鸡翅适量花椒葱相克食物
2017-09-26 12:35:32 -
灵芝冬瓜炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热高丽参:安神、生津止渴、益智食材用料排骨300g相克食物冬瓜200g相克食
2017-09-26 12:29:09 -
焖客家酿豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 客家嫩豆腐4块 前腿肉200克蒜3粒相克食物葱2根相克食物油适量 盐适量 生抽适量 生粉1匙焖客家酿豆腐的做法1.备好食材,
2017-09-26 12:28:02 -
南瓜盅海鲜饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝扇贝:补肾、滋阴、下气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 小南瓜2个虾6-8个相克食物扇贝4个相
2017-09-26 12:27:12 -
油爆河虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血食材用料 小河虾 盐 绍酒酱油 绵白糖
2017-09-26 12:27:04 -
三汁焖锅鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 胖头鱼段1块红薯1
2017-09-26 12:25:36 -
芹菜蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料芹菜1斤相克食物猪肉半斤相克食物面粉1.
2017-09-26 12:24:21 -
火腿炒西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料西兰花1个相克食物火腿1根相克食物圆葱1块相克食物大蒜
2017-09-26 12:24:15 -
黄瓜皮蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料皮蛋2个相克食物
2017-09-26 12:23:46 -
大米碴子焖豆饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米500克相克食物 粘米碴子200克饭豆300克相克食物大米碴子焖豆饭的做法1.粘米
2017-09-26 12:23:03