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电饭煲卤鸭掌的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 20:44:06  阅读:1433+ 来源:本站原创作者:黄宗泽

健康功效

鸭掌:富含蛋白质
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

鸭掌2斤料酒半碗
生抽半碗适量
白糖少量相克食物小葱1把相克食物
茴香1个桂皮1块
生姜半个相克食物 香叶适量
花椒少量 朝天辣椒5个

电饭煲卤鸭掌的做法

  • 1.鸭掌洗净待用,

  • 2.倒入锅中煮沸后清洗干净,

  • 3.准备卤料,

  • 4.电饭煲内加水一碗水并放入小葱,,

  • 5.倒入洗净的鸭掌并加入半碗料酒,

  • 6.加入卤料,

  • 7.加入适量盐和少量白糖,

  • 8.加入半碗生抽,

  • 9.用勺子搅拌一下,

  • 10.盖上盖子,煮开后再设定30分钟就可以了,中途鸭掌要搅拌几次,以上色均匀。

  • 11.卤好的鸭掌。

  • 12.拍照上传。

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