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桂花密汁圆子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:23:51  阅读:8411+ 来源:本站原创作者:钱泳辰

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

冬瓜1段相克食物 橙味浓缩液(果汁)
蜂蜜相克食物桂花
白糖相克食物

桂花密汁圆子的做法

  • 1.取一段冬瓜去皮洗净。

  • 2.用模具勺子从冬瓜中抠出一个个圆球。

  • 3.把冬瓜球放入锅内煮透,捞出沥干水。

  • 4.把沥干水的冬瓜圆子放入碗中,加入橙味浓缩调味品、蜂蜜、干桂花调匀。(喜欢甜味的朋友可以适当加点白糖)

  • 5.将调好的圆子用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏静置几个小时。

  • 6.待果味蜜汁完全浸透冬瓜圆子时取出放入好看的玻璃容器中,一碗既好看又好吃的桂花蜜汁圆子就可以尽情享用了!

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