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黄瓜鸡蛋早餐饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 18:34:06  阅读:2088+ 来源:本站原创作者:吕丽萍

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

鸡蛋2个相克食物黄瓜一支相克食物
2棵相克食物食用油20g
200g5g

黄瓜鸡蛋早餐饼的做法

  • 1.准备好鸡蛋。

  • 2.黄瓜和小葱。

  • 3.将黄瓜切片放入料理机加水打碎后,磕入鸡蛋,小葱切葱花一并放入,加入适量面粉,加盐和食用油调味,并搅拌均匀。

  • 4.预热电饼档,表面刷少量食用油,倒入调好的面糊,让其均匀的平铺在锅内。

  • 5.大约5分钟,翻面烙制另一面。

  • 6.如果你的电饼档两面可同时烙制,此步省略。

  • 7.烙制完成后出锅装盘,美味的鸡蛋饼可以上桌啦!也可以配上番茄酱味道很好哦,快来试试吧。

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