健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 面粉1斤 | 鸡蛋2个（这样调出来颜色好看）相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 水适量 | |
手撕饼的做法
1.碗里放入少许面粉和2个鸡蛋
2.搅拌均匀并放入少许盐
3.锅里放油，等油没有泡泡时就可以把面糊用勺子慢慢倒下去了
4.待乘金黄色后就可以起锅了，大家还可以在里面裹些其他食物，我就裹的是大头菜
手撕饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 14:07:07 阅读：4088+
来源：本站原创作者：朱妍
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