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芹菜炒牛肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 04:39:22  阅读:726+ 来源:本站原创作者:汤镇业

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

牛肉500g相克食物芹菜200g相克食物
6g 郫县豆瓣10g
海椒面5g生姜3g相克食物
淀粉5g白糖2g相克食物

芹菜炒牛肉丝的做法

  • 1.牛肉切丝

  • 2.放生姜丝 海椒面 淀粉 白糖

  • 3.放点胡豆瓣

  • 4.搅拌均匀

  • 5.锅里放油

  • 6.炒牛肉丝

  • 7.放芹菜

  • 8.放水淀粉

  • 9.炒均匀

  • 10.完成

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