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香煎红薯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 18:48:40 阅读：6808+ 来源：本站原创作者：刘德华

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

红薯一个相克食物

花生油适量

香煎红薯的做法

1.洗净红薯
2.去皮，切成1厘米厚的片
3.电饼铛烧热，放适量油，把红薯片铺在铛底
4.两分钟后翻面
5.盛盘

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