食材用料
| 菜心 | 盐 |
| 鸡精 | |
清炒菜心的做法
1.菜心下水烫一下
2.烫到菜心软下去
3.烫好的菜心拿起来切好
4.锅热下油下菜心
5.翻炒一下放入盐巴，鸡精，蒜
6.在翻炒一下就可以出锅了啊
清炒菜心的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 18:26:15 阅读：2808+
来源：本站原创作者：方文山
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| 菜心 | 盐 |
| 鸡精 | |
1.菜心下水烫一下
2.烫到菜心软下去
3.烫好的菜心拿起来切好
4.锅热下油下菜心
5.翻炒一下放入盐巴，鸡精，蒜
6.在翻炒一下就可以出锅了啊
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