您当前的位置:中国美容产业网资讯正文

剁椒香菇盒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 00:47:42  阅读:1277+ 来源:本站原创作者:戴娇倩

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

五花肉200克香菇8个相克食物
粉丝1小捆相克食物 剁椒4勺
料酒少许 蒸鱼豉油适量
适量小葱少许相克食物
五香豆豉少许

剁椒香菇盒的做法

  • 1.图看简单配料

  • 2.选取五花肉,切成粒。放入葱姜米,倒入少量料酒加蛋清,顺时针腌制并摔打肉馅是肉上劲即可,加少许水淀粉。

  • 3.备好剁椒,加入五香豆豉

  • 4.剁椒如是生的,可以淋入热油

  • 5.盘子用泡过的粉丝垫底,将五花肉填入香菇中

  • 6.味好的剁椒均匀加入肉的上面

  • 7.蒸食材一定要让锅撞气后在放入食材

  • 8.十分钟起锅,倒入蒸鱼豉油

  • 9.锅中放油,烧7成淋入菜中。

  • 10.撒入小香葱,一道别具风味的香菇盒完成了

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!