-
韩国烤肉披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 披萨酱20g火腿4片相克食物 鲜肉肠10g 韩国烤肉40g 青红椒各3个芝士40g相克食物韩
2017-10-12 16:25:14 -
芒果蜜豆雪糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果半个相克食物 蜜豆适量 炼乳适量芒果蜜豆雪糕的做法1.芒果,蜜豆(是先煮好的
2017-10-12 16:23:19 -
粉丝娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 龙口粉丝一小捆娃娃菜
2017-10-12 16:11:48 -
包菜炒辣肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料包菜半个相克食物 辣肠六根葱相克食物姜相克食物蒜相克食物油酱油 鸡精包菜炒辣肠的做
2017-10-12 16:04:14 -
蛋挞(全蛋无奶油版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋粉15克 糖霜20克 纯牛奶100毫升 炼乳15克 蛋挞皮9个蛋
2017-10-12 16:03:08 -
香菇油菜瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰香菇:补虚、健脾、化痰油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料大米一量杯相克食物
2017-10-12 15:52:44 -
八寸沐浴娃娃蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蛋糕胚子2块 淡奶油400g 娃娃1个 裱花嘴2个 裱花袋2个火龙果1个相克食物 食用
2017-10-12 15:31:11 -
老黄瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 老黄瓜办个 鸡蛋(可不加)一个 红辣椒一个八角一个香葱一根相克食物 酸两半老黄瓜汤
2017-10-12 15:29:08 -
五味青瓜条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料 青瓜3根红椒1个食用油适量香油2茶匙 花椒油2茶匙生姜2片相克食物 大蒜头2瓣干辣椒4个
2017-10-12 15:22:29 -
酸奶草莓酱冰棍的做法和食材用料及健康功效
食材用料 自制酸奶1瓶 草莓酱适量酸奶草莓酱冰棍的做法1.准备好食材和模具2.每个模具里加入酸奶3.然后再加入果酱,之后在加入酸
2017-10-12 15:06:42 -
水果酸奶冻的做法和食材用料及健康功效
食材用料 自制酸奶适量 西瓜汁或果肉适量奇异果一个相克食物水果酸奶冻的做法1.准备好酸奶2.空酸奶瓶底倒入少量西瓜汁含西瓜瓤,
2017-10-12 15:01:16 -
黄瓜丝土豆丝蚬子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿黄瓜:利水、清热、解毒食材用料土豆1个相克食物黄瓜1个相克食物 蚬子10个油适量 耗油适量料酒
2017-10-12 15:00:13