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烤圣女果鳄梨莎莎酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎洋葱:健胃、祛痰、利水香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料圣女果500g相克食物柠檬4个相
2017-10-12 13:27:31 -
彩椒炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉500克彩椒适量豆豉适量相克食物 姜蒜适量
2017-10-12 13:27:28 -
盐水花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生相克食物 盐 水盐水花生的做法1.把花生的泥巴洗干净,要多洗几次,2.把这些坏的和
2017-10-12 13:25:33 -
土豆粉蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿食材用料排骨800克相克食物土豆2个相克食物 蒸粉1包姜适量相克食物蒜适
2017-10-12 13:24:37 -
浓郁巧克力咖啡马芬蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋1个相克
2017-10-12 13:20:39 -
翡翠桥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜半个相克食物番茄酱少许相克食物翡翠桥的做法1.哈密瓜中间切开,取中间
2017-10-12 13:16:41 -
油冒卷心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料 肥肉适量卷心菜1颗(小颗)相克食物油冒卷心菜的做法1.卷心菜切块儿备用。2.肥肉入
2017-10-12 13:14:24 -
瘦身美食~三文鱼沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水草莓:暖肝、补肝、止泻西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料三文鱼1块相克食物 燕麦饼干3块草
2017-10-12 13:10:45 -
干煸花菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料酱油 盐糖相克食物 散花菜干辣椒相克食物 葱姜蒜 鸡精干煸花菜的做法1.花菜用刀切小块2
2017-10-12 13:10:41 -
红枣木耳茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 泡发木耳50克红枣4粒相克食物 红糖块一块 纯净水700克红枣木耳茶的做法1.准备
2017-10-12 13:08:55 -
凉拌西瓜皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料西瓜皮半个西瓜皮半个 盐3克 美味鲜酱油2克 鸡精少许 五香粉少许芝麻
2017-10-12 13:05:20 -
简单家庭烩菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气海带:软坚、化痰、消痰腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料五花肉适量海带适量相
2017-10-12 13:04:59