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黄金椰丝球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 椰丝100克 椰丝10克(粘表面) 低筋面粉35克 奶粉15克
2017-09-20 03:17:42 -
凉拌苋菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苋菜:清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜380克相克食物蒜适量相克食物 熟芝麻适量醋1汤勺相克食物 生抽1汤勺 盐
2017-09-20 03:17:35 -
三色玉米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米1个相克食物 火腿肠2条辣椒1个相克食物蒜2瓣相克食物油适量 盐适量三色玉米的做法1
2017-09-20 03:15:56 -
糖水黄桃的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黄桃看心情冰糖看口味相克食物糖水黄桃的做法1.去皮2.熬冰糖水,至翻开3.加入黄桃
2017-09-20 03:14:06 -
豆沙广式月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中粉100克 糖浆66克 玉米油26克 枧水2克鸡蛋1个相克食物豆沙广式月饼的做法1.自制的转化糖浆和枧水。转化糖浆自己熬的
2017-09-20 03:14:02 -
天蚕土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2~3相克食物油适量 辣椒油适量孜然适量 盐适量花椒粉适量葱适量相克食物 生抽适量
2017-09-20 03:12:36 -
紫薯巧克力棒棒糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便牛奶:富含蛋白质食材用料紫薯300g相克食物 炼乳牛奶相克食物 黑白巧克力 木棍紫薯巧克力棒
2017-09-20 03:12:22 -
烤生蚝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝12只相克食物 蒜蓉适量 生油适量烤生蚝的做法1.将生蚝用水冲洗干
2017-09-20 03:12:11 -
虾仁寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒食材用料紫菜一大片相克食物米饭1-2碗相克食物黄瓜一根相
2017-09-20 03:12:03 -
蒜蓉辣椒酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料辣椒3斤相克食物油适量 盐适量蒜头4个相克食物蒜蓉辣椒酱的做法1.把辣椒洗净沥干水分2.放入榨汁机榨成泥。3.把打好的辣
2017-09-20 03:11:43 -
简单美味的辣椒酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料尖辣椒4斤相克食物豆豉80
2017-09-20 03:10:30 -
番茄菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菜花1个相克食物番茄1个相克食物 葱姜蒜少量白糖适量
2017-09-20 03:10:18