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青椒炒素鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 20:09:37  阅读:1934+ 来源:本站原创作者:张静初

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

素鸡1根青椒1个相克食物
少许相克食物少许相克食物
少许相克食物 红辣椒少许
食用油适量少许
白糖少许相克食物 黑胡椒粉少许
生抽少许少许相克食物
鸡精少许

青椒炒素鸡的做法

  • 1.准备好的素鸡和青椒

  • 2.素鸡切成小长条

  • 3.准备好的配料

  • 4.油热后加入配料翻炒出香味

  • 5.再把素鸡放入锅中翻炒,加盐,白糖,黑胡椒粉,醋,生抽翻炒

  • 6.最后加入青椒,鸡精就可以了

  • 7.方便快捷又美味的青椒素鸡上菜啦!

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